الرضاعة الطبيعية

كيفية عمل تدليك لتنشيط قنوات حليب الثدي

كيفية عمل تدليك لتنشيط قنوات حليب الثدي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما تقرر امرأة الإرضاع من الثدي لأول مرة ، فإنها تواجه الكثير من المواقف غير المألوفة: ارتفاع اللبن ، وتشققات في الحلمة ، وضعف في الالتصاق بالطفل واحتمال احتقان الثديين. ما الذي يمكن فعله لتجنب الوصول إلى هذا الظرف؟ نحن نعلمك كيفية القيام بالتدليك تحفيز قنوات حليب الثدي وتجنب التهاب الضرع المحتمل.

تأخذ لورا طفلها لرؤية طبيب الأطفال وتنتهز الفرصة لطرح سؤال لديها حول الرضاعة الطبيعية. منذ أن بدأت العمل ، كانت تعاني من ألم خفيف في ثديها الأيمن ، وشعرت بقسوة وتشعر وكأن الحليب لا يخرج منه تقريبًا.

طبيب الأطفال ، الذي ، بالمناسبة ، هو أيضًا مستشار الرضاعة الطبيعية ، يفحصها ويلاحظ في الواقع أن ثديها الأيمن به منطقة حمراء ومؤلمة عند لمسه ، لكن لورا لم تدرك ذلك. كانت تشعر ببعض الانزعاج ، لكنه لم يتوقف عن النظر إلى ثدييها!

حالة لورا شائعة جدا ، ماذا حدث لثدييها؟ ترضع طفلها البالغ من العمر شهرين حصريًا ولم تستنشق اللبن بشكل متكرر منذ استئناف عملها. كل يوم قبل أن تغادر المنزل تقدم لطفلها الثدي وعندما تعود في حوالي الساعة 12 ظهراً تضعها مرة أخرى.

أمضت لورا وقتًا طويلاً دون شفط الحليب بشكل طبيعي (مع شفط الطفل) أو اصطناعي (بمضخة) ، مما تسبب في احتقان ثدييها ، مما يخلق منطقة صلبة حمراء ومؤلمة ذات كتلة محسوسة ، أي ذات الخصائص النموذجية لالتهاب الضرع المحتمل.

وفقًا لتقرير "التهاب الضرع. تحديث '، أجرته جمعية طب الأطفال الإسبانية ، فإن حدوثه يبلغ حوالي 10 ٪ (من 3 ٪ إلى 33 ٪ ، اعتمادًا على السلسلة) من النساء المرضعات .1-4 وعادة ما يحدث في الأشهر الثلاثة الأولى ، خاصة بين الأسبوع الثاني والثالث بعد الولادة ، 1،4،5،9،12 وتتكرر بين 4٪ و 8٪ .4

كيفية حل هذه المشكلة؟ يعد التدليك قبل تقديم الثدي للرضيع وقبل خلعه أمرًا ضروريًا ، لأنه بهذه الطريقة يكون الثدي مستعدًا لـ "تنشيط" الهرمونين المشاركين في أداء الرضاعة.

يجب إرسال إشارة إلى الدماغ حتى يبدأ البرولاكتين ، الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب ، في العمل ؛ وبعد ذلك يبدأ الأوكسيتوسين ، المعروف بهرمون الحب ، عمله أيضًا ، مما يتسبب في تدفق الحليب من ثدييك.

يتم تحقيق ذلك من خلال محفزات مختلفة: رؤية صور للطفل ، وشمّه ، والنظر إليه ، وامتلاك أفكار لطيفة عن طفلك ، ولكن يتم تحقيق ذلك أيضًا من خلال التدليك الجيد ، بحيث يتم تنشيط تلك الهرمونات (خاصة الأوكسيتوسين) ، لأنها جيدة. يحفز التدليك نزول الحليب (منعكس القذف) ويساعد على تخفيف احتقان الحليب المتجمع في القنوات المسدودة.

إذا حدثت لك Laura أيضًا أو كنت تعتقد أن شيئًا مشابهًا قد يحدث لك ، فأنا أدعوك لمواصلة القراءة لأنني سأشرح لك كيفية عمل تدليك لتنشيط قنوات حليب الثدي:

1. اغسل يديك مسبقًا بالماء والصابون. ليس من الضروري غسل ثدييك ، فقط حمامك اليومي في الحمام يكفي.

2. ضع راحتي يديك عموديين (متوازيين) على الصدر (مع الهالة في المنتصف) وقم بحركات لطيفة لأعلى ولأسفل، في الاتجاه المعاكس ، كلتا اليدين (يد واحدة لأعلى والأخرى لأسفل ، في انسجام تام).

3. باستخدام أطراف أصابعك ، استخدم حركات دائرية ، واضغط بقوة ورفق على جدار الصدر ، دون تحريك أصابعك على الجلد. يجب أن تكون هذه الحركات على شكل لولب في اتجاه عقارب الساعة وحول الثدي بالكامل ، دون إغفال تدليك السطح بالكامل ، الجزء العلوي والسفلي ، وكلا الجانبين ، من الخارج باتجاه الحلمة.

4. اضرب على الصدر بأطراف أصابعك من الخارج باتجاه الهالة (كما لو كنت دغدغة).

5. للإنهاء ، هز كلا الثديين للأمام وللأسفل.

قبل شفط حليب الثدي ، سواء في العمل أو في المنزل ، يجب إجراء هذه التدليكات لأن ذلك يساعد كثيرًا حتى يبدأ الحليب في التدفق ؛ كما أنها فعالة في حالة الاحتقان أو الاحتقان ، إذا أردنا تحفيز منعكس الطرد (تسرب الحليب) و / أو بدء الارتداد ، من بين مواقف أخرى.

هل تريدين معرفة ما حدث للورا في النهاية؟ قام بتطبيق التدليك وتحسن كثيرًا. اختفى الألم وذهبت المنطقة الحمراء ، تطورت بشكل جيد للغاية! في العمل ، قبل شفط الحليب ، واصلت التدليك ، وتمكنت من التعبير أكثر ، وعمل ثدييها بشكل جيد للغاية. لا يمكنك تخيل الراحة التي شعر بها!

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية عمل تدليك لتنشيط قنوات حليب الثدي، في فئة الرضاعة الطبيعية في الموقع.


فيديو: ضع زيت الحبة السوداء ليلا بهذه الطريقة ولاحظ النتيجة الرائعة - فوائد عظيمة سوف تستعمله مدى الحياة (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Aswad

    أنا أفهم ذلك جيدًا. أنا يمكن أن تساعد مع قرار السؤال. معا يمكننا أن نجد القرار.

  2. Rourke

    سرعان ما أجبت ...

  3. Elne

    فيه شيء. في وقت سابق فكرت بشكل مختلف ، شكرا جزيلا على المعلومات.

  4. Lionel

    قيل جيدا.

  5. Michio

    أعني أنك لست على حق. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في PM ، سنتحدث.

  6. Mijin

    لا أعرف كيف أي شخص ، لكني أحب هذه المفاجآت !!!! ))))

  7. Hirsh

    على الألغام هو موضوع مثير جدا للاهتمام. أقترح عليك مناقشتها هنا أو في PM.

  8. Vulkis

    كالعادة ، من كتب الصلب بشكل غير عادي!



اكتب رسالة